Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Худею вместе с вами! Онлайн марафон похудения / день-9 /покупка продуктов

Всем привет, сегодня девятый день нашего бесплатного марафона похудения. Худеем к лету Как похудеть без диет Моя тренировка по видео Татьяны https://www.youtube.com/watch?v=keNj4kB5gBc Как делать вакуум https://www.youtube.com/watch?v=6mESNJIvm0k Конвертики с творогом готовлю в видео https://www.youtube.com/watch?v=gHjjAiS3xOs Все дни марафона https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2bGBOlaYz9m6S_n8JF_Mky Меню 1 неделя https://yadi.sk/i/kbNc4KcJHj0NLA Меню 2 неделя https://yadi.sk/i/Vr5ntokTMDdT8A Как считать калории https://www.youtube.com/watch?v=WiC1fnp4f9s пп завтраки https://www.youtube.com/watch?v=Mwc50WEH3sA пп обеды https://www.youtube.com/watch?v=n8oYcweQfi0 пп перекусы https://www.youtube.com/watch?v=fOhjtnptPNw пп ужины https://www.youtube.com/watch?v=5hwV5NHMo8c Товары ПП покупаю на https://biofam.ru/ скидка на 10% по промокоду youtube02rWn ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog (https://www.instagram.com/alisazh_blog/) ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! https://vk.com/club159801442 #марафонпохудения #худеемвместе #пппитание --------------------------------------------------------------------------------------- ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@yandex.ru ☛Продукты здорового питания от ROYAL-FOREST со скидкой 20 % по промокоду Alisa20 Я работаю удаленно на бирже фрилансеров Work-zilla. Регистрация https://work-zilla.com/?ref=1712399 --------------------------------------------------------------------- МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : Мой марафон похудения https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q3Md3gZjREymhJRnvMkYHVw Худеем вместе. Рецепты ПП блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2XEV7dnkgdFdXewcY2Wlpz ПП VLOG https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q0QbhDlk95qJsbkXwqFT8VK Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q24-lWwx_1zb0dsv1ZMJoSz Заготовки ПП еды https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q2WMN2qXMbb7BFGE-gx2s_d Дневник ПП #1 https://www.youtube.com/watch?v=Kn__gwBR7iI&list=PL6GPGN-yz6Q2luMu0trvqyCoYdNJXQnIe Дневник ПП # 2 https://www.youtube.com/playlist?list=PL6GPGN-yz6Q0-kEQdTbtftwEk-Nw_RRNh Готовим вместе. Простые рецепты https://www.youtube.com/watch?v=UHQwBmmdxmQ&list=PL6GPGN-yz6Q1xbp0I-7FlNfrbYFeiedIN --------------------------------------------------------------------------------- Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы. А так же я делюсь с вами моими блюдами правильного питания! Давайте приводить себя в порядок в месте ! Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю
Подробнее