Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

«Росконтроль» призвал отказаться от готовых продуктов

Колбасы, газированные напитки и полуфабрикаты могут представлять опасность для здоровья человека и вызывать остеопороз. Как сообщает интернет-ресурс «Лента.ру», об этом говорится в исследовании экспертного центра Всероссийского союза потребителей «Росконтроль». Как объяснили специалисты, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием фосфора может привести к вымыванию из костей калия, что, в свою очередь, приводит к болезням костей уже у молодых людей. «Происходит нарушение фосфорно-кальциевого обмена, и кальций вымывается из костей. Переизбыток фосфора в рационе врачи считают основной причиной того, что все больше молодых людей и людей среднего возраста страдает остеопорозом», — приводит издание сообщение «Росконтроля». В связи с этим эксперты советуют включить в рацион больше молочных продуктов и ограничить употребление полуфабрикатов, чипсов и других готовых продуктов. «Старайтесь, чтобы в рационе меньше готовых продуктов: вареных и копченых колбас, сосисок, полуфабрикатов, чипсов, плавленых сыров, газированных напитков», — говорится в исследовании.
Подробнее