Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Вкусные сэндвичи. Часть 3 [Настоящая Женщина]

Сэндвичи с сыром, индейкой и рукколой — лучший перекус как дома, так и на работе. В этом выпуске Настоящая Женщина смотри, как приготовить такие вкусные бутерброды с индейкой. Разогрей в сковороде оливковое масло. Оно лучше всего подходит для жарки мяса, рыбы или овощей. Выложи на сковороду индейку. Если под рукой нет индейки, ты можешь смело взять курицу. Посоли и посыпь мясо любимыми специями. К индейке или курице хорошо подходит майоран, шалфей, эстрагон, розмарин, тимьян и черный перец. Когда мясо готово, остуди его и разрежь поперек, чтобы получилось два плоских ломтика. Собери вкусные сэндвичи с ржаным или серым хлебом. Он содержит больше клетчатки и полезных волокон, которые надолго утоляют голод. Выложи на хлеб индейку или курицу, ломтики помидоров и полутвердого сыра. Поставь вкусные сэндвичи с индейкой в микроволновку на одну минуту, чтобы расплавить сыр. Когда всё готово, положи на вкусные бутерброды рукколу и листья салата. и накрой вторым кусочком хлеба. Простой и быстрый перекус готов. «Настоящая женщина» — канал о здоровье, красоте, моде и повседневной жизни женщин старше 35 лет. Уход за собой, возрастной макияж, мода для зрелых женщин, правильное питание, домашняя косметика, создание уюта дома, развитие семьи и, конечно, советы экспертов самого широкого профиля. =============================== Подпишись на нас: ВКонтакте: https://vk.com/realwoman.blog Одноклассники: http://ok.ru/very.woman Инстаграм: https://www.instagram.com/realwoman.blog/ Facebook: https://www.facebook.com/realwoman.blog/ Мой Мир: https://my.mail.ru/community/realwoman G+: https://goo.gl/Q7IJF6 В выпуске использована музыка: Kings Of Convenience - Mrs. Cold (cover)
Подробнее