Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Что делать если после родов испортились волосы [Супермамы]

Волосы после родов заметно портятся. В этом выпуске мы дадим советы мамам, как восстановить красивые волосы. Смени базовые средства по уходу. Выбери линейку из шампуня, кондиционера и маски, которые восстанавливают и глубоко питают волосы. Существуют и витамины для роста волос: железо, сера, фолиевая кислота, цинк и витамин В12. Так что в свой рацион стоит включить продукты с высоким содержанием этих веществ. Массаж головы дополнительно стимулирует кровообращение и поэтому полезен при выпадении волос. Поставь большие пальцы обеих рук у основания бровей. Слегка надавливая, проведи прямые линии по всей поверхности головы к шее, до ямки в центре затылка. Теперь переведи пальцы в точки в середине бровей и сделай то же самое. А потом перейди к точкам на внешних концах бровей. После этого сделай упражнение в обратную сторону. Сделай ладонями несколько поглаживаний от макушки вниз, при этом слегка прижимай волосы. А потом в быстром темпе разотри подушечками пальцев поверхность головы. Чтобы восстановить сильные волосы, все это важно делать регулярно. Продолжи растирания косточками пальцев. Запусти пальцы в волосы и сожми руку в кулак так, чтобы захватить пряди. Слегка потяни волосы в стороны и через несколько секунд отпусти. Эти простые советы помогут вернуть силу и блеск волос. Супермамы — видео советы для мам два раза в неделю. ================================= Подпишись на нас: ВКонтакте: https://vk.com/b10.supermoms Одноклассники: http://ok.ru/b10.supermoms Facebook: https://www.facebook.com/supermommy.blog Инстаграм: https://www.instagram.com/supermommy.blog/ Мой мир: http://my.mail.ru/community/mamochki.mm/ G+: https://goo.gl/GktrXp
Подробнее