Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Жим штанги лежа на максимум.

Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: https://fitstars.app.link/youtube Сегодня Станислав делает проходку на максимум вместе с молодым 20-летним атлетом Дмитрием Воротынцевым. Жим на горизонтальной скамье - одно из основных упражнений, которое демонстрирует силу спортсмена. Стас делает мощные тренировки на максимум раз в полтора - два месяца, чтобы понять качество своей мускулатуры. "Если я набрал массу, а силовые показатели остались на месте, значит, я набрал не то, что нужно и не в том месте", говорит Станислав, "Если же я скинул вес, а силовые остались на том же уровне, значит, мышцы остались, а ушел жир". Наш проект: https://FitStars.ru - Онлайн Фитнес Клуб +20 тренеров и звёзд FitStars +30 программ тренировок для дома и зала +700 видеотренировок для дома Наши каналы: https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars Мы в социальных сетях: Instagram - http://instagram.com/fitstarstv Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv Facebook - http://facebook.com/fitstarstv Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Подробнее