Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Как быстро похудеть – эффективные упражнения от [Workout | Будь в форме]

В этом видео вы не найдете способы и секреты похудения за одну неделю на 5-10 килограмм! Все из них вредны и опасны для организма, а наша главная цель – не только красота, но и здоровье. Мы вам предлагаем кое-что более интересное - короткую, но эффективную тренировку по системе табата, которая поможет быстро похудеть даже в домашних условиях, привести мышцы в тонус и избавиться от нескольких лишних килограммов в талии, ногах и других проблемных зонах! Выполнять её нужно регулярно, с утра перед завтраком или вечером через пару часов после приема пищи – как вам больше нравится. Если вам понравилась эта тренировка, советуем попробовать нашу горячую интенсивную жиросжигающую тренировку по системе табата - https://www.youtube.com/watch?v=93dY0iPR3mk. Тренируйтесь вместе с нами и будьте в форме! Тренер http://instagram.com/e_levitan Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: https://vk.com/ican Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Подробнее