Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Полезные оладьи с ягодами [eat easy]

Настало время освоить полезные рецепты полезных блюд и обогатить свой рацион вкусной, а главное щадящей наш организм пищей. Приготовьте наши блинчики по этому простому и быстрому рецепту! Ингредиенты: Овсяные хлопья — ½ стак. Разрыхлитель теста — ½ ч. л. Клубничный йогурт — 150 г Банан — ½ шт. Куриное яйцо — 1 шт. Молоко (опционально) — 2 ст. л. Ягоды — ⅓ стак. + для украшения Растительное масло — для жарки Кленовый сироп — для подачи На 100 г — 129 ккал Приготовление: Помещаем все компоненты, кроме ягод и молока, в чашу блендера. Взбиваем до однородности. При необходимости регулируем консистенцию теста добавлением молока или дополнительного количества хлопьев и снова взбиваем. Распределяем тесто на раскаленной сковороде, смазанной тонким слоем масла. Распределяем ягоды и доводим до готовности. Украшаем оладьи ягодами и поливаем сиропом при подаче. eat easу - простые, быстрые и вкусные рецепты на любой вкус
Подробнее