Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Супердети. Лечебная физкультура для детей

Регулярная физическая нагрузка способствует гармоничному развитию ребенка и снижает частоту простудных и других заболеваний. Проконсультируйтесь со специалистом. Для ЛФК желательно, чтобы специалист занимался с вашим ребенком индивидуально, однако работа в мини-группах тоже допустима. Занятия по ЛФК должны быть регулярными, не менее трех раз в неделю - в таком случае, вы можете рассчитывать на хороший результат. Улучшаем эмоциональный фон. Поскольку физкультура благотворно влияет на нервную систему - можно смело сказать, что ЛФК благотворно влияет на настроение ребенка. Помните, что эмоциональное здоровье не менее важно, чем физическое. Улучшаем мозговую деятельность. Физическая активность стимулирует нервные клетки мозга, а это, в свою очередь, оказывает позитивный эффект на работу памяти, мышления и внимания. Проводите регулярные проверки. Каждые полгода ходите к врачу на обследование и узнавайте у специалиста, дают ли тренировки положительный результат. Если нужно - скорректируйте занятия в соответствии с медицинскими рекомендациями.
Подробнее