Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

СКОЛЬКО ЖМЕТ НИколай СОБОЛЕВ ? / КАК КАЧАТЬ ГРУДЬ

►Смартфоны MEIZU: https://mymeizu.ru ►Предыдущий ролик: https://youtu.be/vGJCv_U6mAM Всем привет, с вами Соколова Мария и Николай Соболев (Sobolev, Rakamakafo, Ready Steady Go, Жизнь Ютуб) на канале Алексей Столяров. Как правильно качать грудь в зале? Мы будем использовать такие упражнения и техника выполнения для них, а именно жим лежа, разведение гантелей лежа на наклонной скамье, сведение рук в кроссовере, тренажер бабочка, Приятного просмотра. ►Ищи меня здесь: Инстаграм Столярова: https://www.instagram.com/stoliarovaleksey/ Инстаграм Маши: https://www.instagram.com/marrymemariya/ Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/user/fitnessstoliarov Самое вкусное спортивное питание: https://vk.com/rline_nutrition Мой ВК- https://vk.com/stoliarovaleksey Моя команда :"Живая Сталь" https://vk.com/bodyofsteel
Подробнее