Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиВКонтактеИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Свиное Сало. Пора узнать всю правду

Часть диетологов и врачей против сала, но другая часть, одобрили употребление сала, которое долго находилось в «черном списке». Давайте разберёмся, стоит ли употреблять сало или нет. Сегодня вы узнаете, что является мифами, а что правдой. Мы не хотим просто высказать нашу точку зрения, это будет не убедительно. Мы перепроверим вместе с вами, что пишут врачи и диетологи и что есть на самом деле. Сверять данные мы будем по USDA (юсидиэй) международной базе нутриентов, которая является базовой в медицинском и научном мире. Чтобы быть корректными, мы не будем называть инициалов авторов публикаций, но покажем скриншоты с их страниц. Отметим сразу, что для взрослого человека, суточная норма сала составляет 10-30 г, в зависимости от веса. Следовательно мы будем смотреть данные нутриентов в 20 г солёного сала. ПОДПИШИТЕСЬ на Академия здоровья: https://bit.ly/2Cr5jTe ССЫЛКА на это видео: https://youtu.be/zOND49cmFdg ПОХОЖИЕ видео: #salo, #сало, #пользасала НАШИ СТРАНИЦЫ https://www.instagram.com/ak_zdorovya/ https://www.facebook.com/akademiyaz/ https://www.imbf.org/akademiya-zdorovya/ https://t.me/akademz
Подробнее