Mail.ruПочта0Мой Мир0ОдноклассникиИгры0ЗнакомстваНовостиПоискСмотриComboВсе проекты

Быстрый завтрак за 5 минут | Как в отеле ⭐⭐⭐⭐⭐, только вкуснее — Голодный Мужчина (ГМ, #268)

Завтрак за 5 минут: простой рецепт. Тоже устали от обычной овсянки или яичницы и думаете что приготовить на завтрак? Чтобы и вкусно, и полезно.. Бутерброд с авокадо — отличная альтернатива. Хрустящий тост, польза авокадо, ароматное масло и специи. Как выбрать авокадо: проще всего использовать сорт Хаас — такие авокадо дороже, но вкуснее, маслянистее и практически всегда готовы к употреблению. Всегда пробуйте авокадо на мягкость перед покупкой — оно должно слегка продавливаться. Если купили зеленоватый, просто положите его на 1-2 дня в пакет с яблоком или переспевшим бананом. Так авокадо дозреет на много быстрее. Ингредиенты ниже ↴ 👉 Подпишись на Канал — https://bit.ly/HungryManFood 👉 Поддержи ГМ, мы без рекламы: культовый СМЧП — https://bit.ly/СМЧП, Набор с пробирками для специй — https://bit.ly/spicetubes 👉 Холодный напиток «Хамелеон» — https://youtu.be/s0ivbaz2JjA 👉 ГРАНИТА (летний десерт) — https://youtu.be/-dzuB9YBiHc ____________________________________ 🔥ТОП-5 быстрых десертов от ГМ : 1⃣ Мороженое без сахара за 1 минуту (без сливок) — https://youtu.be/WgB7y-FYwY0 2⃣ Шоколадный торт за 5 минут к чаю (в микроволновке) — https://youtu.be/C0ImZYzc-wU 3⃣ Быстрый шоколадный торт в духовке (без шоколада) — https://youtu.be/BoIddvKVIJo 4⃣ Попкорн из хлеба (хлеб, сахар и вода) — https://youtu.be/z06j5WrR7wc 5⃣ Десерт за 5 минут (кофе, вода и сахар) — https://youtu.be/ZGIoZ5LN9Z8 ______________________ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ: Инстаграм → https://instagram.com/hungrymanfood Страница ФБ → https://fb.com/hungrymanfood Телеграм Канал → https://t.me/hungrymanfood Группа ВК → https://vk.com/hungrymanfood Одноклассники → https://ok.ru/hungrymanfood Украинская 🇺🇦 версия канала — @KIIT Английская 🇬🇧 версия канала — @Spoon and Paw Немецкая 🇩🇪 версия канала — @Hungriger Mann Второй канал (влоги) — @Голодный Мужчина / ВТОРОЙ КАНАЛ ______________________ ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ: Правильное Питание (ПП) — https://goo.gl/GAVI1V Блюда в одной сковороде (и никакой грязной посуды) — https://bit.ly/OnePanRecipes Мясные рецепты 🥩 — https://goo.gl/BIYsGn Веганские рецепты 🥦 — http://bit.ly/GMvegan Сладости и Десерты — https://goo.gl/pMVrTr Блюда из картофеля 🥔 — https://goo.gl/nv0y4g Домашний фастфуд 🍔 — https://goo.gl/FIpmBr Десерты за 5 минут 🕰 (серьезно) — https://goo.gl/uI43KR Вегетарианские блюда (🥦+🥚) — https://goo.gl/7RJWS4 Что приготовить на ужин — https://goo.gl/wCC5Yq ____________________________________ 💌 АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ, ПОСЫЛОК: З України: Ірпінь, Нова Пошта №10, тел. +380634415534 Из других стран: Serhii Stoian, P.O. Box B-304, Kyiv, Ukraine, 01001 Viber / WhatsApp / Telegram: +380634415534 __________________________________ ПОДДЕРЖИТЕ ГМ и Мр. Кота 😺: ● Из Украины: 🐈Моно: 4441 1144 4064 0918 💳Приват: 4149 4390 0129 2410 ● Из России и мира: 💳Яндекс: https://money.yandex.ru/to/4100110463099926 ● Из любого банка мира (карта): https://send.monobank.com.ua/2nFGVqsqs ________________ ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Хлеб — 2-3 ломтика ● Авокадо — 1 шт. ● Масло растительное — по вкусу (лучше оливковое) ● Лимонный сок — по вкусу ● Соль — по вкусу ● Травы — по вкусу (базилик, орегано, паприка) ● СМЧП — по вкусу — https://bit.ly/СМЧП #ГолодныйМужчина #Завтрак #За5Минут #ЗавтракЗа5Минут #ГМ #ПростойЗавтрак #ВкусныйЗавтрак #Рецепт #Веган #авокадо #avocado #breakfast #recipe
Подробнее